Valódi újrakezdés -- Hatlépcsős program ártalmas szokásaink leküzdésére és életünk jobbá tételére


Cím | Valódi újrakezdés -- Hatlépcsős program ártalmas szokásaink leküzdésére és életünk jobbá tételére |
Közlemény típusa | Könyv |
Kiadás éve | 2009 |
Szerző(k) | Prochaska, JO, Norcross JC, DiClemente CC |
Fordító(k) | Turóczi, A |
Kötetek száma: | 1 |
Oldalak száma | 332 |
Kiadó | Ursus-Libris Kiadó |
Város | Budapest |
ISBN | 978963971234 |
Kulcsszavak | addikció, leszokás, szenvedélybetegség, szokások |
Rövid összefoglaló | Dohányzás, alkohol, súlyfelesleg, érzelmi hullámvasút, munkamánia... Miért olyan nehéz megszabadulni káros szenvedélyeinktől és rossz szokásainktól? Miért fullad kudarcba már menet közben annyi leszokási kísérlet? Hogyan lehet a visszaesést elkerülni és valóban új életet kezdeni? |
Webcím | http://www.ursuslibris.hu/content.php?content=423 |
- Új hozzászólás
- 12714 olvasás